昨日よりも自由 ✴︎ 今ここからすべてを始める

感情を抑えて自分を抑えて良い子ちゃんをやるのはもう卒業。30代、性と生のすべてにまつわる感情解放の日々の記録

自分を責めるよりももっと深い

さらさです。

 

 

先日、仕事でミスをして

 

人からすごく怒られるという出来事がありました。

 

 

その日はもう、吐きそうなくらい嫌な気分で

 

ものすごーーく気分が落ちて

 

 

なんでミスしちゃったんだろう……と

 

どんどん自分を責めそうになりながら

 

じっくりじっくり自分の心と向き合っていました

 

 

そしたら出てきたのが

こんな思いでした

 

 

私なんか受け容れられるわけがない

 

私なんか愛されるわけがない

 

私に居場所なんてない

 

居させてもらっているだけで有難いと思え

 

 

だから

 

波風立てないように

 

迷惑をかけないように

 

ミスなく

 

生きなければならない

 

 

…と。

 

 

 

えーーー

 

心の中にこんな自分がいたなんて

 

 

こんなに小さく縮こまって

 

こんなにみじめで哀れな

 

こんな孤独な自分がいたなんて!

 

 

すごくショックで

 

すごく泣きました

 

 

一体いつから・どんなきっかけで

 

そんな感情が心の中に溜まっていたのかはわかりません

 

 

でも

 

かなり奥底に眠る

 

氷の塊のような

 

感情でした

 

 

 

感情解放、

 

少しずつ 少しずつ

 

深まっているような気がします