昨日よりも自由 ✴︎ 今ここからすべてを始める

感情を抑えて自分を抑えて良い子ちゃんをやるのはもう卒業。30代、性と生のすべてにまつわる感情解放の日々の記録

悩みすぎてドツボにはまる

こんにちは、さらさです。

 

自分の人生を振り返って、悩みの多い人生だなとずっと思っていたし、

なんでこんなに鉛を抱えたみたいにお腹がずっしりと重いんだろう?と

ずっと思っていました。

 

仕事、恋愛、お金、ずっと悩みごとが尽きなかった。

ずっと考え事をしていた。

 

でもあるとき、悩みを重苦しいものにしているのは自分だと気づいた。

 

***

 

私の友人で、 悩んだことがないという人がいます。

 

彼女の身に全く問題が起こらなかったわけではなく、

「葛藤をしたことがない」そうです。

 

もし悩むような出来事があったとしても、

一晩でだいたいのことを忘れる、とのこと。

 

最初はイラッとしたよね笑

 

 

私はくそ真面目にどこまでも深掘りして考えるタイプだから、

彼女は人生を真剣に生きていないのでは?とか、

逃げてるだけでしょ?

甘えてるんでしょ?

ポジティブぶってるだけでしょ?って

彼女の在り方を受け入れられなかったけど、

 

彼女はシンプルに、

自分が幸せであることを何よりも大切に生きているのであった。

 

 

一方の私は、

この問題を解かないと幸せになれない

乗り越えなきゃいけない

諦めてはいけない

こうするにはこうでなきゃいけない

問題にいろいろな条件やハードルをくっつけてどんどん難題にして、

自分が幸せで良い気分でいるなんてことを一切考慮していなかった!!

 

悩みごとを抱えているうちに、

悩み続けるために悩んでいるのか?

それとも幸せになるために悩んでいるのか?

ゴールがわからなくなるっていう、

悩みのトラップがあるな~と思った。

 

本当のところ

「どうしよう……orz(ずーん)」って悩んだっていいけれど、

「どうしよう❤️迷っちゃう〜!!😆」て悩んだっていいんだよね。

 

 

 

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